Στον κόσμο των Pilates, υπάρχουν πέντε μεγάλα μηχανήματα αστέρων . δεν είναι μόνο ισχυρά εργαλεία για τη διαμόρφωση του σώματος, αλλά και ισχυροί βοηθοί για την αθλητική αποκατάσταση και τη βελτίωση του ελέγχου του σώματος . κάθε μηχανή έχει μοναδικές λειτουργίες και κατάλληλους ανθρώπους . αν είστε αρχάριος ή ένας προχωρημένος άνθρωπος, μπορείτε πάντα να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.
🚺 Cadillac
Το Cadillac είναι ένα νέο φαβορί στο Pilates Circle! Το αποτέλεσμα αποκατάστασης είναι ιδιαίτερα ισχυρό και κατάλληλο για σχεδόν όλους τους τύπους εκπαιδευτών . Μπορείτε να προσθέσετε διάφορους βοηθητικούς εξοπλισμούς εκπαίδευσης, όπως απαιτείται για να δημιουργήσετε αμέτρητες μοναδικές κινήσεις . διαφορετικές μεθόδους πρακτικής, σε συνδυασμό με σωστές μεθόδους αναπνοής, το αποτέλεσμα είναι υπέροχο!
Εφαρμοστέα άτομα: άνθρωποι αποκατάστασης, επαγγελματίες αθλητές, εκείνοι με αδύναμη ικανότητα ελέγχου κίνησης, όσοι αναζητούν βαθιά ενεργοποίηση και επανεκκίνηση των μυών
🧘♀️ Μηχανή διαμόρφωσης σώματος/μεταρρυθμιστής πυρήνα κρεβατιού
Αυτός είναι ένας από τους εκπροσώπους του μεγάλου εξοπλισμού Pilates, με ένα ευρύ φάσμα χρήσεων και ισχυρή πλαστικότητα! Προσαρμόζοντας τις δομές όπως τα skateboards, τα ελατήρια, τα καλώδια, τα κουτιά, τα κάθετα πλαίσια κ.λπ.
Εφαρμοστέα άτομα: Κατάλληλα για όλες τις ηλικίες, την ανάκαμψη μετά τον τοκετό, τα άτομα με φτωχό σχήμα σώματος, εκείνους που θέλουν να βελτιώσουν τις αθλητικές επιδόσεις και τους ανθρώπους γυμναστικής που θέλουν να κάψουν λίπος και να διαμορφώσουν το σώμα τους
🚴♂् καρέκλα σταθερότητας
Αυτή η καρέκλα είναι ιδιαίτερα κατάλληλη για την κατάρτιση αποκατάστασης και την ενίσχυση της αντοχής του κορμού και των άκρων . Τα πεντάλ, οι λαβές και τα ελατήρια είναι όλα ρυθμιζόμενα, με πολλές παραλλαγές κινήσεων, κατάλληλες για άτομα με διαφορετικές ανάγκες {}}}
Εφαρμοστέα άτομα: Άτομα με κακή στάση, μακροπρόθεσμη συνεδρίαση στο γραφείο, διαμόρφωση σώματος μετά τον τοκετό, ανθρώπους αποκατάστασης (όπως εκείνοι με περιορισμένη ευελιξία των αρθρώσεων ώμων και ισχίου), άτομα που θέλουν να ασκούν προχωρημένες ασκήσεις
🪜 βαρέλι σκάλας
Αυτό το βαρέλι σκάλας που αποτελείται από ένα μικρό ξύλινο βαρέλι και μια στρογγυλεμένη επιφάνεια του βαρελιού, η ειδική δομή τόξου μπορεί να βοηθήσει στη δημιουργία της φυσιολογικής καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, η οποία είναι πολύ βολική για την έκταση, την κυλινδρική και την κάμψη της σπονδυλικής στήλης και είναι πολύ αποτελεσματική στην ενίσχυση των μυών εκτάσεων του πίσω
Εφαρμοστέα άτομα: Περιορισμένη σπονδυλική στήλη, βελτίωση του πυρήνα, διαμόρφωσης, απώλειας λίπους, κλπ. .
🧱 Διορθωτής σπονδυλικής στήλης
Αυτός ο ελαφρύς και συμπαγής διορθωτής σπονδυλικής στήλης είναι πολύ οικονομικά αποδοτικός! Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την άσκηση, την επιμήκυνση και την ενίσχυση του κορμού, των ώμων, της πλάτης και των ποδιών, ενώ διορθώνουν ή αποκαθιστούν τη φυσική καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης .
Εφαρμοστέα άτομα: Διαμόρφωση ισχίου, ποδιού και μέσης, κακή ισορροπία και συντονισμός, αϋπνία και ζάλη που προκαλούνται από προβλήματα της σπονδυλικής στήλης